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尽管在一般概念中，碳水化合物包括谷物、马铃薯、全谷物和面包等，但你依然可以在水果、蔬菜、豆类等食物中找到碳水化合物来源，这些食物都能提供丰富的其他健康营养物质。必须吃褐色碳水化合物食物才健康吗？所谓褐色碳水化合物（brown carbohydrate）是指全谷食物或保持自然状态的食物，而白色碳水化合物（white carbohydrate）食物通常指精制谷物。那么，是必须吃褐色碳水化合物食物才健康吗？不一定，因为一些白色碳水化合物食物要么进行了强化，要么也具有类似其他食物的低升糖指数（GI）。另一件需要牢记的事情是，你可以将能够迅速消化的食物（比如白面包和意式面食）与蛋白质和脂肪来源一起摄入，这会减缓糖分释放到血液中的速度。

市人大代表、宏源餐饮公司董事长马龙注重营造文化娱乐氛围市人大代表、北京宏源餐饮管理有限公司董事长马龙就“深夜食堂”谈了自己的看法。他表示，从顾客体验来讲，“深夜食堂”不单要解决“吃饱”的问题，还要注重就餐氛围、文化氛围、娱乐氛围的营造，这样才能吸引消费者。

督促检查就业工作有关法律法规和政策措施的落实情况、各地区和各部门任务完成情况，交流推广经验完成党中央、国务院交办的其他事项该小组的成立是“为进一步加强对就业工作的组织领导和统筹协调，凝聚就业工作合力，更好实施就业优先政策”。同时，国务院就业工作部际联席会议撤销。

北京商报记者注意到，截至目前，已有平安财险、人保财险、安邦财险、国寿财险、华夏保险等超过50家保险公司启动理赔应急预案。如中国平安旗下平安产险已通过鹰眼系统DRS，排查到近700个风险标的，并通过邮件、电话、微信、短信等方式逐一发送预警指引；其中，针对30个高危区域标的，派风控专家赶赴现场协助客户进行防灾防损服务，并赠送防汛防台风物资。安邦财险成立“山竹”理赔应急处置小组，受灾省区全体理赔人员取消休假，随时为客户提供事故处理或事故救援服务。针对此次台风出险客户，华夏人寿广东分公司第一时间启动重大自然灾害应急预案，开通绿色理赔服务通道，推出免填单服务、免理赔申请服务、上门送款理赔服务等10项理赔服务应急举措。富德生命人寿还推出取消自费药限制、理赔预付等服务应对“山竹”。

1。央企上半年利润创下历史高点国务院国资委12日发布数据，今年上半年中央企业累计实现利润总额8877.9亿元，同比增长23%，增速比一季度加快2.1个百分点。其中，6月份当月，中央企业利润首次突破2000亿元，达到2018.8亿元，同比增长26.4%，创下历史单月最高水平。

北京市12月平均优良天数比例为86.7%，同比上升2.8个百分点；PM2.5浓度为39微克/立方米，同比下降11.4%。1–12月，平均优良天数比例为62.2%，同比上升0.3个百分点；PM2.5浓度为51微克/立方米，同比下降12.1%。